(Projet de traduction en français du livre "Recueil de conseils" ("Likouté 'Etsoth") de Rabbi Na'hman de Breslev. Pour lire l'article précédent, cliquez ici.) 

Manger

8. Il existe deux types de personnes qui perdent leur temps toute leur vie. Certaines personnes sont tombées dans leur sommeil à cause de leurs désirs et de leurs mauvaises actions. D'autre part, il existe des personnes kachères et admirables qui sont également tombées, à cause de la nourriture.

Il peut arriver qu'une personne consomme un aliment qui n'a pas encore été suffisamment purifié pour la consommation humaine. Dans ce cas, son esprit tombe dans un aspect de « sommeil. » Cependant, lorsqu'une personne mange en Sainteté et dans la pureté, son visage – c'est-à-dire son intellect – s'illumine grâce à sa consommation.

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Manger

4. Lorsqu'une personne ressent une faim insatiable – étant submergée par le désir de manger – elle doit savoir qu'elle possède des ennemis. Par conséquent, elle doit inverser et briser son aspect animal qui lui fait ressentir ce besoin de manger. La raison est que l'aspect essentiel de la faim appartient à une attitude animale. [Si cette personne parvient à briser ce désir], elle sera alors libérée de ses ennemis (1 :39).

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Manger

1. Si une personne mange d'une façon correcte [i.e. manger d'une façon frugale, dans le but de servir Hachem, consommer des aliments kachers, réciter les prières avant et après manger] et comme il se doit, avec modération et qu'elle ne mange pas d'une façon boulimique, elle peut rectifier son intellect et vaincre sa stupidité.

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Soupir

1. Le soupir et le gémissement de la personne israélite sont très précieux car ils représentent l'aspect de plénitude face à celui du manque. Cependant, il est impossible de compléter le manque grâce au soupir si l'on n'est pas proche du Tsadiq qui est le véritable Rav de la génération. La raison est que le Tsadiq nous permet de recevoir le souffle de la vie qui rend possible de compléter le manque grâce au soupir (8:1).